Varför jag valde att gå denna utbildning
Efter att ha gått två I AM-utbildningar samt Wabing var jag nyfiken på hur och vad NOW hade att ge och jag föredrar verkligen NOW – även om grunden var lagd. Jag är verkligen tacksam för att jag kunde hänga med i processen på från början. Jag kände verkligen att jag ville ha alla tre stegen och göra det i min egen takt, vilket är enkelt i NOW, jag kan alltid gå tillbaka, läsa och lyssna igen. Såg också fördelar med Zoom-möten, det kommer alltid upp något bra att ta del av. Som person har jag stort behov att ta in från många håll och vinklar, då är läsa/lyssna/bilder perfekt. Referenser till sidor och böcker uppskattas, då många olika input hjälper mig lägga pusslet. Kurserna i onlinetjänsten är en väldig skatt att botanisera i för att utvecklas och NOW är inget undantag, så enkelt att följa flödet, inga frågetecken.
Utmaningar under utbildningen – och hur jag mötte dem
Utmaningen för min del var att jag var snabb på NOW-3, att jag då var ensam först och inte hade några att dryfta med. Samtidigt hade jag lite att stå på redan. Hade då mitt eget projekt, kvilten #världenbehövermerkärlek, sen blev vi fler med tiden. Ayurveda som jag försökt greppa så många gånger, redan före min yogatid, kändes som att någon slängt ett stort bollhav med olika stora bollar i olika färger, som jag skulle sortera. Efter att ha granskat det från många olika håll känner jag nu att jag kan peka åt ett håll, vet var/hur/varför jag ska söka. Upplever att jag förstod detta bättre i NOW.
Jag är, innan jag är varm i kläderna, obekväm med att prata inför andra.Komma ihåg nya ord, vad de betyder, det är en utmaning. Jag gillar utmaningar och försöker göra det roligt och spännande också. Det har varit stora känslomässiga reaktioner längs vägen, som påverkat livet på olika vis, men allt har sina processer, så jag stannar upp och låter det utvecklas i egen takt. Jag vet ju var Göran finns om det blir för jobbigt, det är jag tacksam för. Meditation är bästa verktyget, andning och avslappning.
De mest intressanta delarna
Jag har svårt att välja det mest intressanta. Allt klingar an i mig. Historien, som jag först tyckte var tung, har jag nu svalt med hull och hår, i och med Upanishaderna, detta är spännande! Kvantfysiken är lite som Ayurveda var, men känner att det är på gång, jag behöver mer input. Wabingutbildningen fick mig verkligen att förstå flödet i kroppen på ett bra sätt. Filosofi är det gott om, och det gillar jag.
Vad jag lärt mig om mig själv – och största överraskningarna
Största överraskningen är att jag faktiskt har detta i mig. Har fått så mycket positiv feedback. Helt nytt är att jag verkligen kan släppa taget när något, efter noggrann utvärdering inte klingar an i mig.
Hur jag förändrats under utbildningen
Förändringen är så stor så jag vet inte hur jag ska beskriva den. Det som alltid funnits i mig får nu alltid ta plats. Jag är inte längre rädd. Fysiskt har jag nu ett liv värt att leva, till skillnad mot för 10 år sedan. Utbildningen har gett mig verktyg att hjälpa andra som så önskar, och släppa taget om dem som inte vill. Jag har hittat in i hjärtat igen, även om processen ännu inte är färdig.
Vad jag vill fördjupa mig i
Jag kan tänka mig att fördjupa mig i det mesta – men kvantfysiken kittlar mest. Den kan få mig att inte känna mig så dränerad när jag möter nya människor, när det tillkommer nya i mina grupper. Jag kan bli som en disktrasa, då jag tar in all energi. Jag känner energier – djupt – och har förstått att det var min räddning som barn, att känna av och hålla mig undan. Samtidigt var det de enda energier jag kände till, vilket lett till en del felval. Jag har haft svårt att veta vilka som har ärliga avsikter. Boken “Älska dig själv” 1985 var till stor hjälp. Är nyfiken på den andliga biten. Känner att jag där behöver göra som med Ayurveda, angripa från flera håll, men ack så STORT – behöver vägledning. Repetition är bra, men det finns också ett antal kurser i onlinetjänsten som jag ännu inte hunnit med.
Om något saknades i utbildningen
Jag skulle kanske vilja ha lite mer teori om yoga för olika åldrar. Hur man vägleder barn, ungdomar och äldre, det är väldigt olika, hur man förmedlar och utövar. Vi behöver få ut mer hur bra detta är för knopp och kropp – vårt välmående. Både barn och gamla är väldigt utsatta i dagens samhälle, de behöver stöd och hjälp. Kanske också lite mer om hur yoga, andning och avspänning kan ge starka reaktioner i både kropp och själ när man börjar utöva – hur man kan prata om detta.
Sammanfattning av utbildningen
Utbildningen är lätt att ta till sig eftersom man både kan lyssna och läsa = stort plus! För den med lässvårigheter rekommenderar jag den! För att man kan lyssna, och när det ska svaras på frågor så kan man ta det i sin egen takt. Görans lugna, förklarande röst bjuder verkligen in till lyssnande. Lugn, saklig och mjuk men ändå bestämd. Jag gillar att man kan gå in och göra sina uppgifter i egen takt. Det är heller inga problem att repetera – bara att logga in!
Att ta upp och diskutera saker på Zoom-möten är också bra, då vet man att det finns fler med lite ”udda” funderingar. Forumet är inte så flitigt använt. Jag går in där ibland, då det kan stå intressanta saker och tips man inte tänkt på. NOW utbildningen är enkel att ta till sig. Jag har känt mig delaktig via Zoom träffarna. Tycker också att I AM teamet är skickliga på att snabbt fixa om det blir lite trassel med något – stort plus! Det finns inga oklarheter vad som förväntas för att erhålla diplom – det är också bra. Så tacksam, på så många sätt, att jag gjort detta!
Mitt betyg
Poängen är 10-10! Sen finns det ju alltid förbättringspotential, i och med att tekniken utvecklas och nya rön tillkommer. Layouten är snygg, lätt att hitta i – och lagom med text. Tack för dessa 3 kurser! De har gett mig ännu mer kött på benen – och insikten att jag är uppkopplad, att jag kan! Jag börjar känna mig redo att möta den ”stora massan” med min livshistoria nu. Ska bara andas lite till.