[Yvonne Borgström]

Visualisering kan som jag förstår vara ett Mantra, en bild, känsla av doft, ngt att tänka på i vardagen då en kanske har negativa tankemönster ….dessa blir ju oxå Mantra..

Tillexempel …”Kan inte.”  “Varför jag”. “Jag känner mej värdelös” …då är det skönt att bli li upptagen i tanken med SA TA NA MA.   💚

Mvh Yvonne

 

[Yvonne Borgström]

Hej ..1:a gången jag är här. Har påbörjat NOW 1 Jag heter Yvonne. Har yogat sedan 2006 utb. Mej i Medi Yoga …vill nu kunskapslyfta mig. Mer Kundalini i livet 🙂

Att sitta på en kudde, ett block, spikmatta hårt eller mjukt på stolen ….intressant…är det ens en avvikelse, för mej är det en frihet

Mvh Yvonne

[Författare]

Inlägg