Forumsvar skapade
-
FörfattareInlägg
-
Göran BollKeymasterYes! Otherwise it will just be academic – “I know everything (theoretically) – but have no sense of wonder” – and somewhere there along the way, you lost the yogic part of yoga….
/G
Göran BollKeymasterHi Alicia,
The sense of wonder, has for me, always been the most important part of this. Always. The intellectual part is for you as an instructor – being able to answer questions from your students: What happens when… Why is this aspect always coming after that… and so on. That is part of the “instructor-role”
Covweying the sense of wonder – AND being able to answer relevant questions – in that order, that is the balance!
/G
Göran BollKeymasterHi Alicia!
Welcome to the course – and to this forum! My guess, since you speak of the course material, that you understand Swedish perfectly. Would you like to say a few words about your self. Are you joining from within Sweden or from another country. Is it working for you that the others respond in swedish.
Since this a 100 % online-in-your-own-time type of training, you read and research as much and as deep as feels good/relevant for you.
The “how much information” part is interesting and important – and will also ultimately reflect your manner/mode of teaching. And since this is kundalini/energetic/spritual – that aspect of (that IS yoga) the teaching is very important.
Knowing when to speak, what to say – and when to just let the student silently go into his/her own experience, that is a subtle and very important part of your “craft”.
Warm Regards
Göran
Göran BollKeymasterSå är det! KAN INTE är också en slags mantra!
Göran BollKeymasterHej – detta är en STOR fråga. Höger hjärnhalva som handlar om rumsuppfattning, melodier , helhet och intuition styr vänster öra – och vänster hjärnhalva som ansvarar för det språkliga, nyinlärning och logiskt tänkande styr höger öra. Finns mycket om detta på nätet – och även kring hur yogiska mantra påverkar hjärnan, ex.vis:
https://www.thetruedivinity.com/blog/what-does-mantra-chanting-do-to-the-brain
Göran BollKeymasterYogiskt säger man att när du sjunger ett mantra vibrerar du den fysiska kroppen, när vi viskar det påverkar du sinnet/mindet och när du tänker mantrat påverkar du dig själv på själslig nivå. Tittar vi rent kemiskt tekniskt så ska vi se att alla tankar påverkar nervceller och synapser i hjärnan, en del tankar genererar känslor som i sin tur genererar kemiska reaktioner, hormonellt mm i kroppen.
Jag har också läst om amerikansk forskning där man hävdar att vissa ljud vibrerar olika meridianer.
När det gäller forskning finns massor när det kommer till ljud, vagus mm, tex:
https://gongbadonline.newzenler.com/blog/vagusnerven
AUM -mantrat har man också tittat på:
Göran BollKeymasterHej !
Det betyder helt enkelt bara att du tänker mantrat inom dig i takt med andetaget.
Göran BollKeymasterTack för idag!
Göran BollKeymasterLåter bra!
-
FörfattareInlägg